Smoothie Green Power – Avocado, Birne, Limette & Salat

Bis vor kurzem hatte ich mit Smoothies nichts am Hut. Aber dann ging es los… Sie sind angesagt wie nie und werden für teures Geld verkauft. Das muss nicht sein. Selbstgemacht schmecken sie einfach total gut und ihr wisst was drin ist. Hier kommt No.4: Smoothie green power – eine leckere Mischung aus Avocado, Birne, … Weiterlesen „Smoothie Green Power – Avocado, Birne, Limette & Salat“

Smoothie green – Apfel, Kiwi, Banane, Zitronenminze + Petersilie

Green Power! Smoothie No.2 – mein erster grüner Smoothie: Unkompliziert und lecker sollte er sein und nicht gemüsig schmecken. Mit Kiwi, Boskop, Banane, Zitronenminze, Sauerampfer und ein wenig Petersilie ist Smoothie green entstanden! ZUTATEN 1 kleiner grüner Apfel 1 Kiwi 1 Banane 2 EL Zitronensaft 2 Blätter Sauerampfer 5 Blätter Zitronenminze 5 Stiele glatte Petersilie … Weiterlesen „Smoothie green – Apfel, Kiwi, Banane, Zitronenminze + Petersilie“

Im Erdbeerglück: Erdbeer Smoothie mit Sesam

  Knallrot, fruchtig und erfrischend schmeckt er nach mehr Zur Erdbeer-Saison ist dieser Smoothie ein Hochgenuss. Die Erdbeeren sind jetzt zuckersüß, schmecken intensiv nach Frucht und sind super saftig. ZUTATEN 500 g Erdbeeren;  4-6 Erdbeeren zur Deko aufbewahren 50 g Himbeeren ½ – 1 TL Honig 1 TL Granatapfelsirup 160 g Naturjoghurt 3 EL Sesam … Weiterlesen „Im Erdbeerglück: Erdbeer Smoothie mit Sesam“

Ein Winter-Smoothie: Grünkohl-Smoothie mit Ingwer, Apfel & Limette

Eine echte Vitaminbombe der Grünkohl alias Superfood Kale Selbst Grünkohl-Gegnern schmeckt dieser Smoothie! Im Norden ist der Grünkohl bekannt und sehr beliebt. Aber abseits vom Norden ist er ziemlich unbekannt … Schade! Grünkohl in der deftigen Variante mit Pinkel oder Kassler und Kartoffeln ist ein typisches Wintergericht, riecht extrem nach Kohl L schmeckt aber unheimlich … Weiterlesen „Ein Winter-Smoothie: Grünkohl-Smoothie mit Ingwer, Apfel & Limette“

Pink Smoothie – Apfel-Ingwer-Rote Bete

Acker-Schönheit in Pink & fruchtiger Variante Die tolle Knolle mit starker Farbe – ideal für den Beetroot-Ginger-Smoothie. Als Starthilfe in den Tag, Frühstück oder einfach für Zwischendurch: Vitaminreich, gesund & superlecker! ZUTATEN 200 g frische Rote Bete 1 Möhre 2 rote Äpfel 400 ml Apfelsaft, naturtrüb 10 g Ingwer, geschält und klein gehackt 4 EL … Weiterlesen „Pink Smoothie – Apfel-Ingwer-Rote Bete“

Smoothie Mango – Orange mit Karotten, Kurkuma und Ingwer

Frohe Ostern * Happy Easter * Buona Pasqua * Joyeuses Pâques * Felices Pascuas! Wenn Meister Lampe zum Brunch einlädt, darf ein Smoothie nicht fehlen. Und natürlich müssen hier Karotten rein! Smoothie in knallorange – so holen wir uns den Frühling ins Glas. Wunderbar erfrischend, herrlich fruchtig und durch den Limettensaft und den Ingwer bekommt … Weiterlesen „Smoothie Mango – Orange mit Karotten, Kurkuma und Ingwer“

Refreshing Smoothie: Grüner Smoothie mit Postelein, Orange und Apfel

Schneller Vitaminkick Ich mach heute BLAU GRÜN mit Postelein, der alles außer gewöhnlich ist!  Wer grüne Smoothies mag ist hier genau richtig und hat garantiert keine Langeweile im Glas. Und man hört darüber: täglich ein grüner Smoothie und der Heißhunger ist adé!? Probiert es aus. Im Moment hat der Postelein Saison. Nach Suppe und Salat … Weiterlesen „Refreshing Smoothie: Grüner Smoothie mit Postelein, Orange und Apfel“