Smoothie No.3: Smoothie am Morgen vertreibt Hunger und Sorgen! Erfrischend und gesund: Allen voran Wassermelone, gefolgt von Zitrone, Orange und Cayennepfeffer! Ran an den Mixer! ZUTATEN 200 g Wassermelonen-Fruchtfleisch, entkernt + grob gewürfelt 3 EL Orangensaft, frisch gepresst 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst 2 Blätter Minze 8 Blätter Zitronenverbene 1 TL Ahornsirup 1 MS Cayennepfeffer … Watermelon Smoothie weiterlesen
Wassermelone
Melonen-Feta-Salat / watermelon salad
Mein Sommer-Lieblingssalat! Neu ist diese Kombination nicht! Am Anfang war ich skeptisch, ob mir Melone, Olivenöl und Minze zusammen schmeckt. Dann wurde ausprobiert: Ich nehme nur ein wenig von der Minze (war mir zu dominant), dafür mehr Petersilie, etwas Rucola, Salatblätter und Pinienkerne! Und jetzt ist es mein Sommer-Lieblingssalat. Wenn die Temperaturen über 30° klettern … Melonen-Feta-Salat / watermelon salad weiterlesen
Coconut & Cucumber Lieblingsrezepte 