Frohe Ostern * Happy Easter * Buona Pasqua * Joyeuses Pâques * Felices Pascuas! Wenn Meister Lampe zum Brunch einlädt, darf ein Smoothie nicht fehlen. Und natürlich müssen hier Karotten rein!
Smoothie in knallorange – so holen wir uns den Frühling ins Glas. Wunderbar erfrischend, herrlich fruchtig und durch den Limettensaft und den Ingwer bekommt der Smoothie eine exotische Note.
ZUTATEN für ca. 450 ml
2 Orangen
1 Mango
2 Karotten
1 TL Ingwer, gewaschen und klein gehackt
½ TL Kurkuma
1 TL Honig
½ Limette
100 ml Wasser
ZUBEREITUNG
Eine Orange auspressen und mit dem Fruchtfleisch in den Mixer geben. Die zweite Orange schälen, grob zerkleinern. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und grob in Stücke schneiden. Die Karotten waschen (Bio-Karotten muss man nicht schälen), grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben. Limettensaft, Honig und Ingwer dazu. Mit Wasser auffüllen. Alles kräftig pürieren/mixen. Fertig! Wer es flüssiger mag kann noch mehr Wasser dazugeben und optional 1-2 Eiswürfel.
Schmeckt auch nach Ostern 🙂
Weitere Smoothie-Rezepte:
Refreshing Smoothie – Grüner Smoothie mit Postelein, Orange + Apfel
Smoothie Green Power – Avocado, Limette, Birne + Salat
Watermelon Smoothie – Wassermelonen Smoothie
Smoothie green: Apfel, Kiwi, Banane, Zitronenminze + Petersilie
😀 Die Möhrenöhrchen sehen super aus! Klingt auf jeden Fall lecker, muss ich mal probieren!
Liebe Grüße
Claudia
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Das freut mich ! Vielen, lieben Dank!
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Damit hoppeln wir ja schneller als der Osterhase! Klingt nach ganz viel Power! Frohe Ostern! LG Undine
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So soll es auch sein:-) Gestärkt in die Feiertage! Schöne Ostern wünsche ich Dir!
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Also aussehen tut es ja prächtig, aber ob es auch schmeckt???
G. l. G. Jochen
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Mehrfach getestet – es schmeckt super lecker!
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Delicious combination! I love Mango. 🙂
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Mango is great! Thank you, I’m glad you liked the tasty combination:-)
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Delicious !
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Hat dies auf nz rebloggt.
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Ok 🙂 Danke!
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